Traumasensibles Yoga - TSY: Posttraumatisches Wachstum und Entwicklung von Selbstmitgefühl (Leben l
| Autor | (Broschiert) |
| Número de artículo | 9089687365 |
| DE,FR,ES,IT,CH,BE | |
| Terminal correspondant | Android, iPhone, iPad, PC |
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Im 7. Kapitel lernen wir posttraumatischen Wachstum und die Entwicklung von Selbstmitgefühl durch Yoga kennen. 7 Kapitel, die es in sich haben und deutlich machen, dass Yoga viel zu bieten hat – auch für traumatisierte Menschen! Besonders gut gefällt mir persönlich, dass die Models in diesem Buch „ganz normale Menschen“ sind.
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Das Basisbuch zur Yoga-Traumatherapie mit vielen Übungen. Traumasensibles Yoga (TSY) ist ein praktisch erprobter und theoretisch reflektierter Ansatz, der Resilienz und Posttraumatisches Wachstum fördert. Im Mittelpunkt steht die Anwendung im Rahmen einer umfassenden Psycho- sowie Yogatherapie.
lebt und arbeitet seit 30 Jahren in Wetzlar. Sie gehört zum Dozententeam des Traumasensiblen Yoga TSY und ist Mitautorin des Buches Traumasensibles Yoga, Posttraumatisches Wachstum und Entwicklung von Selbstmitgefühl zusammen mit Regina Weiser und Joachim Pfahl. Erschien im Klett-Cotta- Verlag ☎ +49 2182 570 3088
Im Basismodul Traumasensibles Yoga (TSY) geht es um ein grundlegendes Verständnis der körperlichen Vorgänge, die einerseits durch ein Trauma und andererseits durch das Üben von Yoga ausgelöst werden. Ergebnisse der Traumaforschung, die deutlich machen, wie der menschliche Körper auf Schreckenserfahrungen reagiert, werden der heilenden Wirkung des Yoga gegenübergestellt. Während ein ...
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