Besser atmen: Mit über 30 Übungen zu mehr Energie, einem besseren Körpergefühl und weniger Stres
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| Número de artículo | 5514599592 |
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Mit über 30 Übungen zu mehr Energie, einem besseren Körpergefühl und weniger Stress. Unser Alltag macht uns atemlos Stress, ständiges Sitzen und andauernde Grübeleien, die uns regelrecht den Atem rauben, führen dazu, dass wir gepresst und flach atmen oder die Luft sogar anhalten.
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